5，豆腐盛出来。放入青椒炒断生，浇在豆腐上。豆腐煎两面金黄

　　做法：

　　1，原料

　　2，

　　3，

　　3,4，胡萝卜丁，大火煮开小火焖到豆腐入味，

　　原料：豆腐

　　配料：胡萝卜洋葱青椒香菇火腿

　　调料：番茄酱蚝油盐鸡精黑胡椒

　　准备：

　　1，煮开

　　4，香菇，

　　6，香菇泡软，一勺番茄酱一勺蚝油混合小火炒一下。

　　2，胡萝卜都切丁。